ノルディックウォーキング教室News&Topics

　いよいよ秋本番！スポーツをするにはもってこいの季節です。

そこで、さぬき市運動公園では講師をお招きしてノルディックウォーキング教室を開催します。

ノルディックウォーキングは、専用のポールを使うことによって、足腰の負担を減らしながら

正しい姿勢で全身運動ができます。皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

　日時：令和２年１０月２７日（火）９：００～１１：３０

　会場：長尾総合公園　亀鶴公園の遊歩道

　定員：１０名

　参加費：無料（ポールレンタル込み）

　申込み：１０月２２日（木）までに下記までご連絡ください。

　　　　　長尾総合公園　管理事務所（８：３０～１７：００）

　　　　　TEL（０８７９）５２－４１６６

　その他：シューズ、タオル、飲み物などご持参ください。

　　　　　新型コロナウイルス感染予防のためマスクを着用のうえ、動きやすい服装でご参加ください。

　　　　　雨天時は、屋内でウォーキングエクササイズを行います。